Laufende Kurse

Zu unserem durchgehendem Wochenprogramm sind gerade Einsteiger nach telefonischer Rücksprache gerne willkommen.
Die Kurse finden bis auf wenige Ausnahmen das ganze Jahr über statt.


Meditationskurs

Begleitung in die Natürliche Meditation

mit Rama  Baber


Meditation ist eine angeborene,natürliche Fähigkeit eines jeden Menschen.
Deshalb braucht Meditation nicht erlernt werden.Es genügt, sich zu erinnern, und die wohltuende Wirkung auf Körper ,Geist und Seele zu genießen.

Neuer Kurs von 6 Freitagabenden
Beginn: Fr. den 2. März, 2018,  um 19.30 Uhr 
Leitung: Rama Baber
Energieausgleich: 50,- € für den Kurs, einzelne Abende 10,- €
Info und Anmeldung: Tel.: 06287-95018    e-mail: info@yogazentrum-mandala.info

         ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  

Integraler Yoga

mit Ruth Saling



Yoga ist der Weg zur inneren Ruhe und Schönheit. Durch einfache Yogahaltungen und bewusstes Atmen 
lernen wir Körper und Geist zu entspannen.

Jeden Montag von 17.00 bis 18.30 Uhr und jeden Mittwoch von 19.30 bis 21.00 Unkostenbeitrag: € 7,-

Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.
Info und Anmeldung: 06287-95018    oder  06283-8111

Leitung: Ruth Saling: Tel.: 06283-8111          

   -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mantra-Singen – offener Singkreis

mit Rama Baber



Mit Mantren und einfachen Herzens-Liedern schwingen wir uns auf die Klänge unserer Seele ein. Wir singen Lieder aus allen Religionen und Kulturen und spüren es immer wieder: Das Singen stimmt uns positiv und stärkt unsere Lebensfreude.Singen entspannt, macht gesund und glücklich.
Jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat um 19.00 Uhr.
Die nächsten Termine: jeweils donnerstags, von  19.30 - 21 Uhr
25. Januar,
8. Febr., 22. Febr.
8. März, 22. März,
12. April,26. Aprli,
10 Mai, 24. Mai,
14. Juni, 28. Juni. 

Kostenbeitrag: € 3,- oder € 5.-, nach Geldbeutelsituation.
Um telefonische Anmeldung unter 06287-95018 wird gebeten.

               -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

       

Meditatives Tanzen

mit Margit Mairon



Jeden dritten Donnerstag im Monat
Diese Abende bieten eine Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und in die eigene Mitte zu kommen. Leichte Bewegungen auf Musik und einfache Übungen stimmen uns sanft auf unser Inneres und unsere Ganzheitlichkeit ein. Sie lassen uns entspannen, neue Kräfte sammeln und ein gemeinsames Sein mit anderen erleben. Vorkenntnisse sind keine nötig.
 15. März,  19. April,  17. Mai,   21. Juni, 19. Juli.

Beginn: 19.00 Uhr.

Kostenbeitrag: € 7,- pro Person pro Abend.

In bequemer Kleidung, bitte eine dicke Decke und
Gymnastikschläppchen oder dicke Socken mitbringen.

Info und Anmeldung: Tel. 06287-95018 oder 06282-7500

Leitung: Margit Mairon: 06282-7500